松山の美容室ア.クール

体のこと

今日から冬

今日から冬

こんにちは。松山 平和通りの美容室&小顔サロン アクールです。 今日は暦の上では「立冬」 本格的な冬の始まりとされていますが、今朝の松山は暖かい日です(^-^; 中医学では冬は体全体の水分代謝に関わる「腎」が重要とされて…

肺を潤す

肺を潤す

こんにちは。芦屋の美容室&アロマ・フェイシャル・小顔サロン アクールです。 もう6時になると暗くなり、朝晩寒いくらいになりましたね。 秋は乾燥の季節。ダメージを受けやすいのが「肺」 肺は呼吸器系だけではなく、お肌にも密接…

麦ごはん食べてます

麦ごはん食べてます

最近、オーナーも私もアラフィフティになって、いろいろ体調変化があり食生活を見直すためにも、今年になってからお弁当を持参しています。 (えっ?いまごろ?なんてツッコミはなしでお願いします) ごはんは、先日NHKの朝の番組で…

古いものは出す

古いものは出す

ツバメがもう飛来してますね♪ ツバメのお喋りが春の陽気と重なって、楽しい気分にさせてくれます。 さて春は、冬に溜め込んだものを一気に排出する一年で最大のデトックス期! 余分な老廃物を排出した後、新しいエネルギーとなる新し…