菌は菌でもバイ菌ではありません/皮膚常在菌

こんにちは。芦屋の美容院＆アロマ・フェイシャル・フット・小顔サロン　アクールです。

暑いからと言って、洗顔しすぎていませんか？

洗いすぎは、お肌の「いい菌」まで洗い流してしまいますよ

皮膚には１０種類ほどの菌が約１兆個、存在しています。菌といってもお肌をシットリツヤツヤにする「皮膚常在菌」と言う微生物です。

（お腹の中や口の中にも「常在菌」はあります）

皮膚常在菌には「表皮ブドウ球菌」「アクネ菌」「黄色ブドウ球菌」などがあります。

表皮ブドウ菌、アクネ菌は善玉菌に区別されます。
※アクネ菌はニキビの原因で悪玉菌扱いされていますが、異常増殖しなければ無害なので善玉菌に分類されるそうです。（皮脂が多く出過ぎて、毛穴をふせぐことにより増殖する）
黄色ブドウ球菌は悪玉菌ですが表皮ブドウ球菌がエサとして食べられないものや食べたカスを食べてくれるので、必要なんですね。

それぞれの菌がバランスよく存在していると、皮脂や汗をエサにして酸性の排泄物をだし、それがお肌をシットリと保ちお肌を守ってくれます。

それが紫外線・洗いすぎ・こすりすぎ・睡眠不足・ストレス・偏った食事・汗をかかない環境・アルコールが入った化粧品を使用・合成界面活性剤が入った洗顔。。。。などで、常在菌のバランスがくずれてしまうと、、、

アクネ菌が増えてニキビができたり、お肌がアルカリ性に傾き乾燥やお肌のトラブルをまねきます。

さっぱりするからと、殺菌力・洗浄力の高いクレンジングや洗顔の使い過ぎ、洗顔のしすぎは注意しましょうね