こんにちは。芦屋の美容室＆アロマ・フェイシャル・小顔サロン アクールです。
家の近所のモミジが綺麗に色づいてきました
今日は昼から晴れて紅葉狩りには良い日となりましたね。
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最近、口の端が切れ口角炎ができてしまいました
口角炎は胃・消化器系のトラブルである事が多く、食べすぎや疲れが重なった時などになりやすくなります。
また、胃と深く関係する感情が「思」
何かを思いすぎると胃を傷めます（う～ん、、思い当たることがありますね。。。）
他に口角炎はビタミンＢ２の不足も原因の一つです。（他にもビタミンＢ６，Ｂ１２、ナイアシンの不足なども）ビタミンＢ２はレバー、うなぎ、卵、納豆に多く含まれます。
脂肪・糖質の代謝に関係しているので、摂り過ぎたりすると代謝に多くビタミン２を消費してしまったり、アルコールには脂肪分解を妨げる働きがあるので、過剰摂取でビタミンＢ２が通常より多く消費されてしまいます。（アルコールは一日一杯しか飲んでないんだけどな。。。）
また口角炎ができる場所は、「地倉」というツボがあります。このツボは胃経という経絡に属していて、ここを引き上げると笑顔になります。
笑顔になると胃経の気の流れがよくなり胃の調子もよくなると言われています。
と、言うことは、無意識に口角も下がっていたのですね。。。
地倉はシワ・タルミ・肌荒れ・ムクミなどにもいいツボです。
意識して口角を上げて、食べすぎないように心掛けたいと思います
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