松山の美容室ア.クール

肩に力が入ったら


こんにちは。松山 美容室&小顔サロン アクールです。

寒くって肩に力が入りますね。。。

肩を思いっきり上にあげてストンと力を抜いてみるのもいいし、
腕を90度曲げて、無理のないとこまで上げて、かる~く外回し。
その時、反対側の手の平を肩に置いて、なるべく力を抜くと肩周りがほぐれてきますよ(*^-^*)

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好きな雑貨屋さんで可愛いポストカードを見つけました♪
桜猫

立春を過ぎたら、お店に飾りますね(*´з`)

 

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ひらめき寒さで冷えやムクミがちな足に・・・・

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